Kategorija: Pietums

Paukštiena Pietums

Tortiljos su vištiena

gaminkime.lt

Siūlau paragauti šiek tiek egzotiškesnio patiekalo – meksikietiškų tortiljų. Tai beveik idealus patiekalas: sotu, lengvai virškinama, ganėtinai aštru, daug daržovių ir pati liesiausia mėsa – vištiena. O tai ir yra aktualiausia artėjant pavasariui – lengva ir nedaug kalorijų 🙂 Taigi, pasiruoškime gaminti!

Read More
Paukštiena Pietums Vakarienei

Abrikosais įdaryta vištiena

gaminkime.lt

Siūlau puikų patiekalą pietums – lengva, mažai kaloringa vištiena, įdaryta džiovintais abrikosais, su saldžiarūgščiu glajumi. Be to, šis patiekalas nereikalauja ypatingų pastangų. Ir yra labai sveikas: jau seniai žinoma, kad vištiena yra puikus baltymų ir B grupės vitaminų šaltinis, o abrikosai yra labai maistingi, turi daug geležies ir beta karotino. Jau įkalbėjau paragauti? 🙂

Read More
Makaronai Paukštiena Pietums

Cannelloni su vištiena

gaminkime.lt

Patiekalas, labai panašus į lazaniją, tik terlionės su juo daugiau 🙂 Gal netgi ne terlionės, o rankų darbo, nes kiekviena makaroną reikia prikimšti pirštukais. Tiesa, šis patiekalas šiek tiek „lengvesnis” už lazaniją dėl to, kad įdare yra ne jautienos faršas, o vištienos krūtinėlė su pievagrybiais. Tad pavadinkime tai šiek tiek kitokia, lengvesne lazanijos versija ir […]

Read More